Body language is a form of non-verbal communication, which consists of body posture, gestures, facial expressions, and eye movements. Язык тела является одной из форм невербальной коммуникации, которая состоит из положения тела, жестов, мимики и движений глаз.
Humans send and interpret such signals almost entirely subconsciously.Люди отправляют и интерпретируют такие сигналы почти полностью подсознательно.
When we go for an interview, most of us think carefully about what to wear and what to say but hardly ever about how to act – in other words, what our body language is telling the interviewer.Когда мы идем на собеседование, большинство из нас тщательно продумывает что надеть и что говорить, но вряд ли мы думаем о том как действовать, – иными словами, что наш язык тела может сказать интервьюеру.
According to experts, body language accounts for 55% of the effect we have when communicating. По мнению экспертов язык тела составляет 55% от нашей эффективности при общении.
Tone of voice accounts for 33% and words just 7% – so what you say matters much less then how you behave.Тон голоса составляет 33%, а слова только 7%. Таким образом то, что вы говорите, гораздо менее важно чем то как вы ведете себя.
Employers nowadays are cautious about the fast-talking interviewee but they look increasingly for their signs which will show a person`s character and ability – such as body language. Работодатели сегодня настороженно относятся к быстро говорящему собеседнику, но они наблюдают более внимательно за знаками, которые покажут характер и способности человека – такие, как язык тела.
You should always smile when you enter the interview room and when the interview has finished because first and last impressions count.Вы всегда должны улыбаться, когда вы входите в комнату для интервью, а также когда интервью закончено, так как первое и последнее впечатление особенно важно.
Moreover, you should also try to maintain eye-contact with the interviewer but not for too long. Кроме того, вы также должны стараться поддерживать визуальный контакт с интервьюером, но не слишком долго.
Once you are sitting down, your hands should generally stay loosely in your lap. Когда вы сидите, ваши руки должны свободно лежать на коленях.
Never raise them above shoulder level.Никогда не поднимайте их выше уровня плеч.
In fact, body language is vital – so, at an interview, take the trouble to get it right.На самом деле, язык тела имеет жизненно важное значение – поэтому во время интервью, постарайтесь произвести хорошее впечатление.