Scientists say that in the future people will live longer. Ученые говорят, что в будущем люди будут жить дольше.
With healthier lifestyles and better medical care the average person will live to 90 or 100 instead of 70 and 75 like today. Ведя здоровый образ жизни и с улучшением медицинского обслуживания, в среднем человек будет жить до 90 или 100 вместо 70 и 75, как сегодня.
When the human genome is decoded, we’ll probably live up to 150. Когда человеческий геном декодируется, мы, вероятно, доживем до 150.
Incurable diseases will be cured and “bad” genes replaced.Неизлечимые болезни будут вылечены, а “плохие” гены заменены.
But that’s tomorrow. Но это завтра.
And today, we continue to stuff ourselves with fast food — chips and pizzas, hamburgers and hot dogs. А сегодня мы по-прежнему продолжаем запихивать в себя фаст-фуд, чипсы и пиццы, гамбургеры и хот-доги.
We are always in a hurry. Мы всегда торопимся.
We have no time to enjoy a home-cooked dinner with family and friends. У нас нет времени, чтобы насладиться домашним обедом с семьей и друзьями.
We want to eat now and we want to eat fast. Мы хотим есть, и мы хотим есть быстро.
What is tasty is not always healthy. Но то, что вкусно, не всегда здорово.
Doctors say that chips and pizzas are fattening, cola spoils our teeth and coffee shortens our lives.Врачи говорят, что чипсы и пицца полнят, кола портит зубы, а кофе сокращает нашу жизнь.
If we eat too much, we’ll become obese, and obesity leads to heart disease, diabetes and other serious illnesses. Если мы едим слишком много, мы страдаем ожирением, а ожирение приводит к болезням сердца, диабету и другим серьезным заболеваниям.
But the world today is getting fatter and fatter. Но мир сегодня становится все толще и толще.
America is the world’s leader in obesity, but Europe is quickly catching up.Америка является лидером в мире по ожирению, но и Европа быстро наверстывает упущенное.
Lack of exercise is another serious problem. Недостаток движения еще одна серьезная проблема.
We spend hours in front of our computers and TV-sets. Мы часами сидим перед нашими компьютерами и телевизорами.
Few of us do morning exercises. Мало кто из нас делает утреннюю зарядку.
We walk less, because we prefer to use cars or public transport. Мы ходим меньше, потому что мы предпочитаем использовать автомобили и общественный транспорт.
Research shows, however, that young people who don’t take enough exercise often suffer from heart attacks.Исследования показывают, однако, что молодые люди, которые не делают достаточно упражнений, часто страдают от сердечных приступов.
It’s common knowledge that smoking and drinking can shorten our lives dramatically. Всем известно, что курение и употребление алкоголя может привести к сокращению нашей жизни.
Cigarette-smoking, for example, kills about 3 million people every year. Сигареты, например, убивает около 3 млн человек в год.
Many of them die from lung cancer. Многие из них умирают от рака легких.
Some aren’t even smokers. Некоторые из них даже не курят.
They are people who live or work with heavy smokers. Это люди, которые живут или работают с тяжелыми курильщиками.
Yet many young people smoke and drink. Однако многие молодые люди курят и пьют.
Why? One answer is that tobacco and drinks companies invest enormous sums of money in advertising their products. Почему? Ответ заключается в том, что табачные изделия и напитки компании инвестируют огромные средства в рекламу своих продуктов.
For them cigarettes and alcoholic drinks mean money. Для них сигареты и алкогольные напитки – это деньги.
For us they mean disease and even death.Для нас это означает болезнь и даже смерть.
We all know that the healthier we are, the better we feel. Мы все знаем, что чем здоровее мы становимся, тем лучше мы себя чувствуем.
The better we feel, the longer we live. Чем лучше мы себя чувствуем, тем больше мы живем.
So why not take care of ourselves?Так почему бы не позаботиться о себе?